Online Spiritüel Enerji Uzmanı Nedir, Ne İş Yapar, Nasıl Olunur

Zihnimizden gün içinde binlerce düşünce geçer. Farkındalık (mindfulness) egzersizleri ile bu düşünceleri kendi hızında akan bir nehri izler gibi acelesiz, tarafsız ve nesnel olarak izleyebiliriz. 

Vücudumuz ve zihnimizin enerji dengesi olan 7 çakra nedir?